[求助]高纤绿茶粉要怎样喝呢？

买了高纤绿茶粉，却不知如何使用，

我想要瘦脸，排毒，美容

那么要把它搭配哪个粉来喝？

不要推荐喝酸奶一起喝，

只推荐它和哪个粉一起喝效果好就行了，最好亲身试验！

和薏仁粉喝的时候什么也不加只加水喝行么？

注意推荐喝法的饮用时间和次数，

呵呵 谢谢啦！
可不可以高纤绿茶粉+薏仁粉+蜂蜜一起混在水里早晚喝？

早晨是空腹喝。

不想搭配酸奶的话
那你可以搭配蜂蜜，加水就可以，既排毒又美容。推荐在早晨喝，温水冲服，这样可以有助于补水，还可以促进你胃肠的蠕动，达到排毒的作用，另外，早晨服用，可以增加你新陈代谢的速度，达到瘦身的效果。
薏仁粉的话，可以适当安排在午餐或者晚餐前喝，如果胃肠功能一般（容易腹泻型），可以安排在午餐或晚餐时，当作饮料来喝，也可以加蜂蜜或者加牛奶，自行调味即可。
一般这样的粉粉，每天在两次到三次，如果不是刻意减肥的话，一般两次就很够了，一天一次，也未必没有效果。
但是如果要强调减肥的话，一天必须保证两次哟。

名 称】：纯天然绿茶粉

【规 格】：100g\包

【包 装】：无菌密封铝箔袋

【功 效】：美白 祛斑 排毒瘦身 抗氧化

★说明★
1、工艺：绿茶粉的生产工艺是在碾茶的基础上加工而成的；一般是以蒸青煎茶、脱水绿茶、或是炒烘青绿茶的基础上加工而成的。
2、原料：绿茶粉对原料的要求较高，如氨基酸、蛋白质、叶绿素含量高，茶多酚、咖啡因含量低。且对鲜叶的采摘时间、叶片大小也十分讲究。
3、口味：绿茶粉清香、清口，略带草青气，滋味鲜爽雅淡；鲜醇和特有的略带青草气的清香。
4、价格：绿茶粉属中高档产品。

★食用方法★
◆1.单服每天5克左右
◆2.薏仁养颜绿茶
原料：绿茶和薏仁各适量。
作法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，用热开水冲泡即可。
即刻功效：每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩
中医的话：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒
西医的话：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂
★3.消脂美白薏仁汤
材料：薏仁粉20克、绿茶茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。
作法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。
食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现。

★绿茶有以下六个特点★

1、三原：原质、原色、原味
2、三清：清香、清口、略带青（草）气